Analysis of the study conducted on the part of the European
population shows that vitamin K2 protects you against cancer.
Vitamin K2 will slow the growth of cancer cells. Such effects
have not been demonstrated for vitamin K1. This is an unexpected result.
According to research, vitamin K2 is found in cheese, while vitamin K1
is found in vegetables like spinach and kale. But these vegetables are expected
especially protection against cancer. You can also increase consumption
of vitamin K2 eating sauerkraut and animal offal (liver, kidney)
Analiza e studimi të realizuar tek një pjesë e popullsisë
evropiane tregon se vitaminaK2 ju mbron kundër kancerit.
Vitamina K2 do të ngadalësojë rritjen e qelizave të kancerit.
Efekte të tilla ende nuk janë demonstruar për vitaminë K1.
Ky është një rezultat i papritur. Sipas hulumtimit, vitamina
K2 gjendet tek djathi, ndërsa vitaminë K1 gjendet tek perimesi spinaqi dhe lakra.
Por nga këto perime pritet veçanërisht mbrojtje kundër kancerit.
Ju gjithashtu mund të rrisë konsumin e vitaminës K2 duke
ngrënë lakër turshi dhe të brendshmet e bagëtive (mëlçi, veshka)
